Qui connaît une salle de sport dans laquelle on se sent VRAIMENT à l'aise ? J'ai de gros complexes vis-à-vis de mon corps et de mes faibles capacités sportives et, même si je sais que c'est irrationnel, la peur du regard des autres me retient toujours de m'inscrire... (Anonyme)

Le gymnase à hellemmes ! 1 cours test offert. Je cherchais exactement le même chose que toi et je dois avouer qu'après avoir fait un tour d'horizon il n'y a que là que je me sois sentie vraiment accueillie et bien. · 3 avis

La zumba avec Alessandra Machado de l'association 'PasserElles. Tout y est réuni pour que chaque cours soit un condensé de lâcher-prise et de bien-être. Avec pour maître mot : la BIENVEILLANCE. http://www.passerelles-in-lille.com/.../tml · 1 avis

Je garde un bon souvenir d'Amazonia à Gambetta, aucuns regards déplacés ou autres malgré mes 110kg ;)

De la Zumba avec Passer'elles ! Aless la prof nous révèle telle qu'on est! Un cours avec elle fait du bien au corps et à l'esprit !

Le gymnase à Hellemmes!

Www.corespa.fr la salle de sport spécialise dans le suivi personnalisé. Allez y faire un tour, ça vaut le détour

La salle la plus adaptée pour ceux qui veulent se lancer dans le fitness et avoir un suivi perso sans souffrir du regard des autres est L'Orange Bleue (celle de Wambrechies est top). Les mecs et les nanas ne sont pas là pour mater... · 6 avis

Zen attitude à fâches pas de miroir tout le monde gros petits grands minces on est une grande famille !

Le amazonia de Gambetta il est bien

zen attitude en plus d'être à l'aise tu as un super suivi avec des coachs qui tapel si tu viens pas au bout de deux pour savoir ce qui ce passe , il y a des étapes à franchir tout les mois bref une super salle très convivial

Sinon, je vous conseille de tester la gym suédoise : pas prise de tête et super ambiance. Pas un truc guindé et tout le monde y trouve son compte. Il y a des cours plusieurs fois par semaine dans différentes salles de Lille et aux alentours. · 2 avis

Moi je vais à domyos au btwin village et je me sens à l'aise

La zumba avec Alessandra Machado Cette prof est au top . Avec ses cours tu vas oublier tout tes complexes Regardes sur le sites de passer'elles

C'est clair le Gymnase à Hellemmes, va y faire un test et tu verras 😇:-) !!!! · 1 avis

Si tu as besoin de conseils et de suivi ,je ne te conseille pas gymstreet il n y a pas de coach .. Moi je vais à domyos marcq les coachs st super sympas ,présents et a l écoute ,si tu as besoin de faire un bilan et d avoir des conseils personnalisés avant de commencer ,ils ont la possibilité de te faire un bilan complet .. Quand à être à l aise ,il n y a que toi qui pourra le dire ,fais plusieurs tests et vois comment tu te sens accueilli si les cours et programmes te conviennent ... En tout cas moi a domyos marcq j y vois tout profil ,débutant ,confirme ,des jeunes ,des plus âgés. ,des minces ,des maigres ,des enveloppés ect .. Bon courage et lance toi c est souvent le 1er pas qui est difficile après tu n en seras que plus fière de toi et cela boostera ta confiance en toi :)

Moi je suis inscrite à Curves ! Club spécialement réservée aux femmes et franchement on s'y sent bien, les coachs mettent en confiance et chacun vient faire sa séance dans la bonne humeur etc! · 1 avis

Je pensais pas vraiment à une salle de sport mais à une activité: le stretching ça détend teeellemeeent !

La Zumba avec Alessandra Machado ét l asso passr'elles! Juste ce dont tu as besoin si tu veux lâcher prise ét faire du sport sans te prendre la tête! C est justement leur leitmotiv!!

La zumba avec une super prof Aless : à tester d'urgence ! voir site "zumba in lille"

Gymstreet est donc si bien que ça? J'hésite car l'absence de coach (et de programme) me gêne quand même un peu. · 2 avis

Pour les femmes, Curves c'est le top !

La Zumba avec Alessandra Machado et l'association Passer'elles in Lille ! Des filles de tous âges, de tous horizons et de toutes corpulences ! Une ambiance dingue, tout le monde se lâche sans prendre en compte le regard des autres ! Et en plus de s'éclater, Aless nous fait du bien au corps mais aussi à l'esprit ! A ta dispo si tu as des questions !

Thomas Crt est coach sportif chez Domyos Lille

L'association sportive Omnisports ( ASO) propose des cours spéciale femme (move boxing) et des coaching privée avec programme adapté à ce que tu veux ! http://www.as-omnisport.fr N'hésitez c'est top !!!!

Ocea à Villeneuve d'ascq, il y a beaucoup de monde ce qui permet une grande diversité de profils et du coup on y trouves forcément ce qu'on cherche. Beaucoup de cours et de profs différents ce qui permet d'en esquiver certain(e) si besoin ... C'est un très très grand club par contre ce qui peut être moins agréable car parfois bondé. En gros, les cours sont tops, la plupart des profs sont cools et à l'écoute quand tu as besoin de conseils. Pour ma part, j'avais des problèmes au niveau des lombaires et il m'a conseillé au niveau des chaussures, des étirements spéciaux que je pouvais faire chez moi ... voilà voilà!

Souad Le Gymnase La meilleur coach ✨❗️. De la salle Gymnase à hellemmes ! · 1 avis

Domyos à Lille ! Syper salle et 5 thématiques différentes et bcp de cours différents au sein de chaque thématique ! Super matériel / super coachs qui sont à l'écoute !

GymStreet à Lille rue Nationale, personne ne regarde l'autre de manière condescendante ou méprisante, à chacun son niveau, et rappelle toi que quelqu'un qui en veut et transpire à grosses gouttes pour atteindre son objectif s'attirera toujours le respect des autres quelque soit son physique. Et la salle est complète niveau matos et les tarifs abordables.

http://www.corespa.fr venez dans notre structure, Corespa Wasquehal, c'est une structure à taille humaine dans laquelle des professionnels de la santé et de la remise en forme vous conseil pour adapter un programme en fonction de votre profil. prenez rdv gratuitement pour un bilan personnalisé vous ne le regretterez pas :)

Tu peux venir à Zen Attitude à faches thumesnil super salle avec des caotchs au top qui s occupent bien de nous. Et qui nous font bien progresser. ;-);-).Bonne journée.

A wattignies la salle en face de la mairie tres tres cool

Ginkgo Sport à Tourcoing, petite salle qui ne paie pas de mine mais qui aide énormément de gens dans ton cas avec un super esprit. J'ai été de ceux qui ont beaucoup été aidé par les coach

GymStreet de Villeneuve d'Ascq est sympa. Après il suffit de tomber sur des gens civilisés pour qu'ils fournissent des conseils etc ...

Viens faire du Taïso, tt le monde est accepté sans préjugés, et surtout tu peux faire ce sport à ton rythme !!! Les gens sont cools, et ne se prennent pas la tête ;-) · 3 avis

Je garde un bon souvenir d'amazonia mais pas de curves... Mais tout dépend du centre où tu vas...

Corespa à wasquehal ou wambrechies, petite salle, coachs bienveillants et clients soucieux de leur santé bien plus que de leurs biscotos ^^

Des idées près de Carvin ?

En tout cas lorsque tu auras choisi pourrais tu m'envoyer un mp car je suis dans la même recherche que toi ! si tu veux bien sûr !

Form'elle rue des postes à Lille, mais il faut être une femme !

Sans hésitation les moments de plaisir avec Alessandra ,de très loin,la meilleure des compagnes d'activités intenses en plaisir.Ses cours de zumba sont un pur bonheur.tapez Association Passerelles à Lille.

Gym Street Roncq, je suis déjà allée à celui de Villeneuve et Lille ils sont bien aussi ;)

Ocea à Villeneuve d'ascq !

Curves pour les femmes super ambiance et on se sent très bien !

Amazonia c'est le top ! Avenue de Dunkerque Kevin a ton service et il est juste au top niveau

Gymstreet

Gym street

Orange bleue

Gym street Lille

Curves Hallennes-lez-Haubourdin !

Vista forme à Lille petite salle très conviviale en cours on s'amuse on ne se juge pas :) · 1 avis

Footing alone si tu n'es pas à l'aise ou vélo en groupe · 3 avis

Le club de gym a euralille, un peu cher mais tu te sens comme à la maison. Des coachs au top, des cours pour tous les goûts... Il est pour moi le meilleur club de sport sur Lille et très bien placé

http://www.passerelles-in-lille.com, viens faire un cours de zumba avec Alessandra qui sera de mettre à l aise , tu pourras vivre un cours à ton propre rythme , bien être, sourire, bonne humeur seront au rendez vous ;) tu vas passer 1heure de bien être et de lâcher prise !!! Hésites pas à nous envoyer un mail si tu veux avoir plus de détails.

Zumba d'enfer avec Alessandra Machado. On est la pour se défouler et bosser entre nanas. La bienveillance est le maître mot dans ses cours

Vive la Zumba avec la charmante et sympathique Alessandra Machado Viens danser avec nous tu t'évaderas aux rythmes des sons et travailleras ton corps sans même t'en rendre compte! C'est simplement du bonheur en t'amusant et nous sommes que des filles, on s'en fiche que tu sois fine ou ronde! J'étais aussi comme toi complexée je n'aimais pas le sport et j'ai de suite adhéré! N'hésite pas si besoin! Espérant faire ta connaissance.

Éric Koloko a la salle de wasquehal. Cours le mercredi a 19h30 et samedi a 10h30. Il est top et adapte les exercices a chaque personnalité . Un cours perso au prix d'un cours collectif. 250 euros l'année Eric Koloko

Au chateau d'Hem

keep cool .:)

coaching personnalisé à domicile ... exercices adaptés programmes et objectifs soigneusement preparés ...

Pas de doute, Le Gymnase à Hellemmes, tu t'y sentiras à l'aise.

Salle curves spéciale femmes avec un suivi mensuel et de vrai résultats. Carrefour Lomme

le gymnase Hellemes!!!

L'orange bleue à tourcoing, coachs sympas, ambiance familial et prix accessibles :)

Fitness center, 16 Rue Alphonse Mercier. Aux dernières nouvelles, il n'y avait jamais grand monde, et surtout jamais de vieux boloss qu'on peut voir un peu partout.

http://www.poletraining.fr/ · 1 avis

Keep Cool !! A Lille Grand Palais ;-)

On s'en fous du regard des autres ... fait pas attention à c'est regard ils elles en valent pas la peine de les respecter. Faux avoir confiance en vous et être motivé et allez y fait votre cardio etc... Trouver vous un parc un lieux pour faire l'activité que vous voulez faire ! Tout et dans votre tête courage . Renseigner vous sur les salle il y en as partout vraiment partout ! :)

Pas domyos! C'est une usine et tu ne te sentiras pas a l'aise ! Mais ca au cours d'Alessandra Machado, tu vas tout de suite te sentir à l'aise et te faire un groupe de copine! Le cours au gotha est top! Plus d'informations sur http://passerelles-in-lille.com.

La square à Wasquehal

Keep cool ! :)

Viens nous rejoindre avec passerelles lille. Sans aucun doute tu y trouveras ta place. La zumba avec Aless c'est plaisir et bonne humeur. Alors si tu veux réveiller la déesse qui est en toi... Come baby

Gymstreet a l'avantage (ou l'inconvénient selon ton point de vue) de ne pas avoir de coachs donc pas de pression, tu y vas quand tu le souhaites et tu te fais ton propre programme (et si tu y vas à plusieurs, tu peux te faire parrainer ou parrainer et tu paie 19,95 les premiers mois

Domyos marcq et hellemme, une usine pour tout public!!!

Domyos club !

Curves Lille a Rihour

Fitness center! C'est sans chichi, tu as toutes les morphologies et tous les âges, je m'y suis tout de suite sentie à l'aise de ce coté là!

Romain travaille a gym street route nationale je crois. Prix interessant et un sac en kdo pour premiere inscription. Bisous

Fitness 222

L'orange bleue

Domyos Lille ou Marcq en Baroeul

Amazonia

Ma maman est inscrite chez curves c'est réservé aux femmes et elle me dit que l'ambiance est très conviviale.